Со мной так нельзя!: каким бывает насилие и как его распознать
Приверженцы взгляда «А раньше было лучше» представляют прошлое как рай для женщин: не нужно нестись в офис ни свет ни заря, сиди себе дома, занимайся детьми… Эта умилительная картинка рассыпается, стоит почитать классическую литературу XIX в.: не работать могли себе позволить только единицы, у которых, однако, была масса своих обязанностей в зависимости от сословия. Множество женщин зарабатывали себе на жизнь тяжёлым малоквалифицированным трудом, требовавшим физических усилий. В лабораторию учёного или в кабинет адвоката путь им был закрыт, а в шахту – возить вагонетки с углём – добро пожаловать! Об этом повествует, например, роман Э. Золя «Жерминаль».
Я ничего не имею против того, что один из супругов – неважно, мужчина или женщина, – остаётся дома, посвящая время репродуктивному труду, тогда как другой зарабатывает деньги. Но это должно совершаться по взаимному соглашению, которое может быть в любой момент пересмотрено без скандалов и шантажа, если «домашний» партнёр решит выйти на работу. И конечно, учёт потребностей всех членов семьи – очень важная вещь. Никто не должен превращаться в монополиста, который с барского плеча снисходительно отстёгивает беднякам копеечки на хлеб и туалетную бумагу.
Охотно поверю, что в семье, где кормилец только отец, а мать – домохозяйка, воспитывающая троих детей, всё в полном порядке, но даже самый замечательный мужчина может лишиться места службы, заболеть или получить инвалидность, что потребует больших финансовых вливаний. Так что не вредно, хотя бы для собственной безопасности, позаботиться о навыках, позволяющих зарабатывать деньги. Я не утверждаю, что это должна быть непременно специальность, полученная в институте: её иногда выбирают в ранней юности, когда ещё не имеют представления, чем хотят заниматься. Однако наш мир с его новыми техническими возможностями предоставляет массу способов обучаться чему-то новому и с успехом применять полученные навыки на пользу себе и другим людям. Просто не лишайте себя такого шанса.
Рубцы на теле, раны в душе́
«Но ведь Артём прав: вкалывает только он один, а я даже не могу как следует содержать дом в чистоте!»
Юля корила себя за то, что из декрета так и не вышла на работу. Да, Ева – сложная девочка, с ограничениями по здоровью, но не инвалид же! Другие матери вкалывают – и ничего, всё успевают. А она… обленилась, сидя дома.
И ещё здоровье пошатнулось – наверное, после родов: постоянно скачет давление, сердце начинает биться так, что чуть не выскакивает из груди, руки становятся холодными и потными.
Но сильнее всего беспокоили смутные боли внизу живота: врачи ставили разные диагнозы, назначали курсы лечения, однако безрезультатно. Из-за этой непонятной штуки секс для Юли превратился в сплошное мучение, которое она терпела, стиснув зубы. Артём это чувствовал – и упрекал в том, что она стала холодной, больше не любит его…
Что происходит с женщинами, которые живут с абьюзерами? Как меняется их здоровье – физическое и психическое?
Эмоциональная жизнь женщины, попавшей в заколдованный круг насилия, имеет ряд особенностей. Если поначалу она сохраняет позитивный настрой и активность, для неё характерны бодрый подъём сразу после примирения и во время медового месяца, как и падение в бездну отчаяния, когда случается эпизод насилия, то постепенно радость исчезает, мир окрашивается в равномерные серые тона. Утрачивается прежняя работоспособность, как и способность радоваться жизни, совершать в ней новые открытия, испытывать приливы счастья. Изоляция от людей, в которую помещает женщину абьюзер, ведёт к настороженности и страху перед ними. Преобладающей эмоцией становится печаль, а также другие со знаком минус, которые неприятно испытывать, но жертва абьюза сживается с ними, они становятся привычными и естественными для неё. Женщины, которые подвергались жестокому обращению, в психологических тестах имели более высокие результаты по измерениям депривации / депрессии и агрессии / разрушения; в опросах они чаще называли себя грустными, апатичными, одинокими, злыми, сварливыми и необщительными. У них повышается уровень агрессии, которая, однако, не всегда направляется на её источник – абьюзера, а нередко на случайных людей, иногда на слабых и зависимых – детей, домашних животных.
СИНДРОМ ИЗБИВАЕМОЙ ЖЕНЩИНЫ представляет собой разновидность посттравматического стрессового расстройства. Для него характерны постоянные возвращения в мыслях к травмирующим эпизодам, раздражительность, плаксивость (иногда слёзы льются сами по себе, «на ровном месте», без каких-либо печальных предшествующих событий или воспоминаний), расстройство внимания, кошмарные сновидения и головные боли. Для того чтобы избавиться от этого и хоть ненадолго вернуться к прежнему эмоциональному фону, такие женщины могут прибегать к алкоголю или наркотикам, что усугубляет ситуацию. Лечить все разновидности посттравматического расстройства должен психиатр, когда имеется алко– или наркозависимость – в тандеме с наркологом. Самолечение опасно! Ну и, конечно, если не убрать такой болезнетворный агент, как жизнь с абьюзером, все усилия вылечиться окажутся бесполезными.
Жизнь в постоянной психотравмирующей обстановке может вызывать такие симптомы, как постоянная тревога, разнообразные необоснованные страхи (фобии), нарушения сна (бессонница, прерывистый сон), панические атаки, характерные для тревожного расстройства. Постепенно появляются многочисленные симптомы, говорящие о соматической, т. е. телесной, патологии: усиленное сердцебиение, одышка, покалывание в груди, желудочно-кишечные расстройства (неопределённые боли в животе, метеоризм, запоры и поносы). А отсюда уже рукой подать до психосоматических болезней.
ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ – очень важный и малоисследованный пока сегмент. С тех пор как Франц Александер, американский психоаналитик венгерского происхождения, оказался первопроходцем в этой области, миновало около 70 лет – солидный возраст для человека, но совсем юный для медицинского направления. Первоначально так называемую чикагскую семёрку составляли гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит (болезнь Крона), тиреотоксикоз, ревматоидный артрит и нейродермит. Впоследствии перечень их неоднократно пересматривался: была, например, открыта инфекционная природа язвенной болезни желудка и – в ряде случаев – бронхиальной астмы, поэтому сейчас многие врачи не включают их в список; зато добавляют синдром раздражённой толстой кишки, проблемы с менструацией… 18