У автора есть четкое послание для читателей — наш мозг нуждается в скуке. Уныние и ничегонеделание активируют специальный режим — ум блуждает, и мозг по-новому смотрит на мир. Выходит лучше придумывать новые идеи. Но стать другом скуке человеку мешают современные цифровые технологии, которые постепенно заполонили каждую минуту жизни. Каждый из нас не успевает открыть глаза с утра, а уже бежит проверять почту, сообщения и с головой окунается в этот безумный поток.
В книге представлена пошаговая программа, чтобы избавиться от зависимости от гаджетов. С каждым выполненным пунктом вы приблизитесь к скуке, и вернете свою креативность.
Пособие впервые публикуется на русском языке.
Читать полную книгу «Разреши себе скучать» автора Зомороди Мануш онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке online-knigi.info!