Автор книги Патрик Эдблад рассказывает о том, как правильно создавать сильные привычки. Писатель уверяет, что не обязательно напрягаться, чтобы сформировать серьезную привычку. После прочтения этого пособия, вы узнаете обо всех необходимых навыках. Тогда перед вами раскроется тайный рецепт. Вы сможете добиваться целей, при этом не будете переживать, разочаровываться в себе. Желание махнуть на все дела рукой не появится, поскольку вы примените главное оружие против слабых привычек — дисциплину и мотивацию.
Книга подойдет для широкой аудитории.
Читать полную книгу «Планирование привычек» автора Эдблад Патрик онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке online-knigi.info!